SESIÓN DE RELAJACIÓN

En Amif realizamos, todos los lunes por la mañana, un TALLER DE RELAJACIÓN. Donde las personas aprenden a desconectar del estrés diario y a relajarse. Aquí os dejamos una de las sesiones grabadas por nuestra psicóloga María Ferrando Fenor para que intentéis relajaros durante estos días en los que tenemos que estar en casa. Espero … Leer más

LA «SÚPER MUJER» QUE HAY EN MÍ

En el mes de febrero comenzamos en AMIF un taller para mujeres con discapacidad. Un taller dirigido a sacar la SÚPER MUJER que hay en cada una de nosotras. A través de sesiones de comunicación, autoestima, inteligencia emocional, control de estrés y la ansiedad, risoterapia, …, se trabaja para empoderar a la mujer con discapacidad. … Leer más

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